Plavání pro dospělé

Tento kurz je určen pro začátečníky a mírně pokročilé. Máte strach z vody? Neumíte dobře plavat? My Vás to naučíme!  Nemáte odvahu? Zkuste ji najít u trenérů plavání v naší plavecké škole AQUASPORT.

Více informací na tel: 

  • 604 528 545 Bohumír Šraut
  • 603 765 702 Lenka Šrautová

 

Kondiční plavání

Tento plavecký kurz je vhodný pro pokročilé plavce. Komplexní pojetí kurzu zahrnuje zdokonalování technického provedení společně s navyšováním vytrvalosti a síly, zlepšováním pohybové koordinace a kloubní pohyblivosti tak, aby byl dodržen celý rozvoj organismu. Cílem kurzu je, aby byly položeny pevné základy pro harmonické a správné plavání. Pestrost, posloupnost, přiměřenost, radost z pohybu a vnitřní motivace je dalším cílem tototo kurzu.

Vedení lekcí vždy závisí na:

  • aktuální tělesné zdatnosti,
  • respektu individuálního zdravotního stavu,
  • tělesných dispozic,
  • rychlosti a schopnosti učit se novým dovednostem,
  • plaveckých dovednostech účastníků a jejich přání, tzn. co a jak potřebují zdokonalit,
  • dodržování principů zatěžování.

Jednotlivé lekce probíhají vždy pod vedením trenéra. 

Příprava na zkoušku nebo zápočet z plavání, přijímací zkoušky na VŠ z plavání

Připravujete se na zkoušku nebo zápočet z plavání? Potřebujete zlepšit techniku, výkonnost nebo i kondici? Hlásíte se na VŠ a potřebujete připravit na zkoušku z plavání? Pod vedením profesionálního trenéra Vá pomůžeme zlepšit vše, co potřebujete. Máme zkušenosti! Přeferujeme individuální přístup.

Harmonogram

Kdy plaveme

Čtvrtek: 17:30-18:30

Ceník kurzu

1x týdně

pololetí 2600,-

celý rok 5000,-

Pro pokračující plavce, kteří nahrazují lekce z jara

1x týdně

1. pololetí 2600,-

2. pololetí 2600,-

celý rok 3900,-